سلامت بانوان

برخلاف گذشته یکی از نیازهای اولیه و اساسی جوامع کنونی، جلوگیری از حاملگی است.

روش های بسیار متنوع و میزان تاثیر آنها متفاوت است و هر کدام دارای معایب و محاسن خاص خود هستند که هر فرد با توجه به سلیقه خود در هر دوره از زندگی آنها را انتخاب میکند. مشاوره با پزشک متخصص با دکترجان.

جلوگیری از تماس اسپرم با تخمک:

ü    نا تمام گذاشتن مقاربت

ü    شستشوی واژن بعد از مقاربت

ü    خودداری دوره ای

ü    موانع فیزیکی و شیمیایی

خودداری دوره ای:

ü    روش تقویمی

ü    اندازه گیری دمای بدن

ü    ارزیابی ترشحات

موانع فیزیکی:

ü    کاندوم مردانه و زنانه

ü    دیافراگم

ü    کلاهک سرویکس

ü    اسفنج واژینال

ü    مواد اسپرم کش

ü    آی یو دی (IUD)

روش های دارویی:

ü    قرص های خوراکی 21 روزه

ü    قرص های پروژستین تنها minipills))

ü    آمپول های جلوگیری

ü    قرص های اورژانسی

ü    روش های جراحی:

ü    بستن لوله های رحمی در زنان (Tubectomy)

ü    بستن لوله های حاوی اسپرم در مردان (Vasectomy)

روش های طبیعی جلوگیری از بارداری:

این روش برخلاف روش های دیگه نیازی به هیچ قرص و وسیله ی دیگه ای نداره. بهترین و بدترین روش جلوگیری از بارداری وجود نداره و هر زوج با توجه به شرایط خودشون و بدنشون باید روش مناسب جلوگیری از بارداری رو انتخاب کنن.

یکی از روش های جلوگیری از بارداری، جلوگیری طبیعیه که به چند روش همزمان انجام میشه. اولین روش ان خالی کردن مایع منی در بیرون از واژنه. هارج کردن آلت تناسلی و خالی کردن مایع منی بیرون از واژن از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می کنه. به این صورت که آقا قبل از انزال و خروج مایع منی باید دخول رو متوقف کنه و مایع منی در جایی بیرون از واژن خانم تخلیه بشه.

دومین روش جلوگیری طبیعی استفاده از تقویم قاعدگی برای تعیین روز تخمک گذاری و عدم نزدیکی و یا استفاده از دیگر روش های پیشگیری در آن زمان است. به این صورت که شما با توجه به تقویم قاعدگی روزهای باروری که همون روزهای تخمک گذاری هستند رو متوجه میشی و در اون زمان در صورتی که می خوای نزدیکی داشته باشی از روش های مطمئن جلوگیری استفاده میکنی.